随着消费观和经济能力的提升，月子中心成为年轻女性向往的选择，不过目前评价两级差异大。有住到最后不想走的，也有住了一半就退钱走人的。
据了解那些家境普通仍坚持去月子中心的，包括但不限于以下几种情况（有钱任性的不谈）：
月嫂住家觉得不自在；
既不愿老人劳累，也想避开家庭矛盾
家里空间小，没空间留给月嫂住
和老公定居在外，生宝宝指望不上家人的
家里指手画脚的人一大堆，为了图个清净的
宝宝刚出生太软太小，一家人都不敢上手的
……
不过一旦决定了要去月子中心，那么一定要选专业靠谱的机构，否则花的冤枉钱还不如在家多请几个月的月嫂。
入住月子中心，对4方面一定要深入了解（避免入坑的干货）：
1、安全性
考察有没有访客管理，出入月子中心访客管理制度是否完善；月子中心护士和护理师的个人资质是否真实；注意装修有害物质（装修时间离入住时间间隔，避免有害气体伤害到宝妈以及宝宝）。
2、服务内容及理念
必须设有一对一的专业月嫂!!!
考察产后康复服务：护理室是否专业，项目全不全，一定要问清楚是不是要额外费用（模棱两可的回答多半是要加钱的）。
对 保健做考察：保健是不是量个体温就完事？医生的背景和专业性以及小儿疾病懂多少，不妨多问几个问题，比如吐奶、湿疹、胀气怎么处理。
3、房间布局陈设
房间适合产妇居住：床铺方便起身，沙发适合喂奶，有没有方便给宝宝换尿不湿的地方。
房间环境：空间大小、通风状况、房间朝向（这个很重要！光线足够与否决定了产妇的心情）、灯光亮度会不会对宝宝的眼睛产生刺激、有无噪音。
卫生间设备：热水需要放多久才有，放衣服的地方是否方便，是否存在漏风问题（洗澡容易着凉），马桶是否智能（可清洁下身），浴室花洒不只局限固定的（无法清洁下身）。
4、饮食
月子期间吃得好对于身体的恢复太重要了，所以在选择月子中心的时候，一定要关注“有无自己的餐厅/食堂/厨房，月子餐是否为中心自己制作”这些问题，由外部机构统一配送的月子餐食材新鲜、食品安全等问题有待存疑。
不过一般月子中心都可以试餐，在选择的时候大可多试吃几家，一旦入住后的餐食跟试吃时的不一样，完全可以申请退钱，这属于欺诈消费。
当然了，让婆婆带，找月嫂，还是去月子中心，这个问题见仁见智，具体还是要看个人需求。要考虑到家庭人员、居住条件、健康状况，以及最重要的经济条件等多个方面。
不过核心因素，还是在于父母们要多掌握科学育儿和照顾产妇的知识，这样才有更多的选择呀。
产妇必知的月子里的养生常识
产妇必知的月子里的养生常识?月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。正常分娩情况下，外阴需要十几天左右时间恢复，子宫大约42天，子宫内膜大约56天左右时间恢复。顺产后多喝水，争取6个小时内排尿。剖宫产术后6小时内禁止喝水。下面看看老师怎么说吧!
1、月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹，无法睡好，白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
2、正常分娩情况下，外阴需要十几天左右时间恢复，子宫大约42天，子宫内膜大约56天左右时间恢复。
3、正常分娩后24小时就可以在床上进行一些简单的恢复性活动，并及早下床活动，进行产褥期保健操和产后形体恢复操，产后第3天应该开始做产褥期保健操。
4、顺产后多喝水，争取6个小时内排尿。剖宫产术后6小时内禁止喝水。
5、产后3-4天内的恶露为血性的，这是正常现象，产后10天左右变为白色或淡黄色，一般持续3周左右。如果血性恶露持续2周以上，且量多，提示子宫恢复不佳，并增加宫内感染发生的可能。
6、分娩后应保持外阴的清洁，处理恶露(每日清洗擦拭等)。分娩2-7天后，应对乳房按摩，尽早开奶。产后1周内为初乳，除含有乳汁的营养，还含有大量的免疫因子。